Il sonno gioca un'importanza essenziale sulla nostra salute in generale e più in particolare sul nostro umore.
La mancanza di sonno può causare affaticamento mentale, emotivo o fisico. Con il programma estivo o invernale, è spesso difficile trovare un buon sonno. Molte cause come rumore, calore, stress, incubi sono fonti di insonnia.
Vuoi una bella notte riposante e pacifica? Perché non provare metodi naturali come meditazione, infusioni ma anche minerali.
Per rimediare ai vari mali la tua mente ha bisogno di tranquillità. È quindi essenziale rilassarsi e quindi curare i tuoi centri energetici. Le pietre portano una soluzione per calmare la tua mente e trovare un sonno pacifico e profondo.
Scopri 3 pietre per dormire bene e questo ti aiuterà a lenire la tua mente nel mezzo di una tempesta:
Ametista è un Pietra con alta vibrazione spirituale. Attiva i sogni e l'intuizione.
Porta questa pietra su di te di notte ti aiuterà a combattere l'insonnia. Per avere una sensazione di rilassamento, puoi anche tenere la tua ametista in mano, prima di addormentarti.
Usa la potente energia di Ametista per liberarti dallo stress. Crea uno scudo per combattere gli incubi e lo stress. Associati al quarzo rosa, formano un duo potente per sonno pacifico e riposante.
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Rose Quartz porta amore e tenerezza. Tiene lontane le energie negative. Questa bellissima pietra rosa è altamente raccomandata nelle camere per bambini, specialmente nei casi in cui hanno difficoltà a stare da solo quando si addormentano.
Usato da tempo il quarzo rosa immemoriale ha un potente effetto sulla capacità di La mente di digerire le difficoltà della vita. Rose Quartz è l'ideale per le persone che si trovano in una situazione difficile e che hanno bisogno di vedere le cose in modo più chiaro e positivo.
Indipendentemente dalle preoccupazioni che rumina, il Quartz Rose ti aiuterà ad accettarlo e così Meglio tornare a dormire la notte.
Mettilo sul tuo comodino o sotto il cuscino.
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Ancoraggio e armonia pietra, L'ematite viene utilizzata in litheterapia per i suoi benefici sulla psiche, più livelli. Per informazioni Si unisce alle forze con quarzo rosa.
Usa l'energia nutriente della terra per te Portati sostegno e combattere contro la fatica e la mancanza di energia. Riduce il comportamento autoritario e arrabbiato, Lenisce le paure e promuove il sonno riparativo.
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